отличное

Фотодизайн ногтей (онлайн обучение)

Отличное онлайн обучение под названием «Фотодизайн ногтей» — это прекрасна возможность увидеть воочию, как можно сделать вышесказанный маникюр. Уверены, что многие из вас ни раз видели в специализированных магазинах пленки для ногтей с разнообразными рисунками. Читать далее

Несложные рисунки на ногтях (онлайн видео)

«Несложные рисунки на ногтях» — отличное онлайн видео, в котором вы увидите, как нужно работать со специальной декоративной фольгой для маникюра. Ведущая обучения продемонстрирует вам 5 вариантов с использованием различных цветов. Читать далее

Калланетика онлайн

Калланетика онлайн — отличное обучение от ведущего преподавателя Яны Андрюковой. Калланетика — это медленная гимнастика, приравненная к фитнесу. Она затрагивает абсолютно каждую часть тела: ноги, ягодицы, бедра, плечи, руки, спину и так далее. Читать далее

Приседания с гантелями (обучающее видео)

Отличное обучающее видео, которое называется «Приседания с гантелями» — это прекрасный способ узнать все о вышесказанном упражнении. А поможет вам в этом специалист в области фитнеса и физической культуры — Сергец Сивец. Сегодня вы разберете технику выполнения упражнения приседания с гантелями. Читать далее

Садхана йога (обучающие видео)

 »Садхана йога» — это отличное обучающее видео, в котором вы увидите исполнение самых главных позиций, скруток и упражнений пранаяма практики. Вашим личным преподавателем выступит А. Сидерский. Для начала она даст небольшую лекцию о самой садхане, а после чего продемонстрирует наглядно все, о чем рассказал. Читать далее

Пельмени с грибами (обучающие видео)

«Пельмени с грибами» — это отличное обучающее видео,благодаря которому вы увидите быстрый и простой рецепт приготовления необычных пельменей. Ведущая обучения продемонстрирует вам, как нужно делать начинку, как правильно раскатывать тесто, а так же, лепить изделия. Читать далее

Макияж на вечер (видео онлайн)

«Макияж на вечер» — это отличное онлайн видео, благодаря которому вы научитесь делать незабываемый вечерний макияж. По наступлению темноты, можно позволить себе наносить более вызывающий макияж, нежели днем. Пусть вас не смущают яркие краски, ведь на самом деле, ваш вид будет куда более спокойным. Читать далее

Перманентный макияж бровей (онлайн урок)

«Перманентный макияж бровей» — отличное видео, благодаря которому вы научитесь делать татуаж бровей. Это видео подойдет всем желающим научиться делать «особый» вид макияжа, который не смоешь обыкновенной водой. Вам будет продемонстрирована вся технология от начала и до конца. Читать далее

Фитнес йога (видео онлайн)

  Фитнес йога — отличное видео пособие для тех, кому порядком надоели обычные ежедневные занятия фитнесом, которые, ко всему прочему, не приносят желаемого результата. Фитнес йога — это очень простые и доступные упражнения. которые помогут вам, занимаясь всего по 20 минут в день, приобрести красивое тело; стать сильнее и подвижнее; снять стресс и слабость; открыть новые внутренние резервы; увеличить творческий потенциал; улучшить Качество жизни; достигнуть гармонии тела и духа. Читать далее

Оригами бабочка (обучающее видео)

Отличное обучающее видео под названием «Оригами бабочка» — это прекрасная возможность научиться делать бумажного мотылька своими руками. Ведущий обучения детально продемонстрирует всю последовательность складывания бабочки. Все, что вам останется делать — это внимательно следить за происходящем и постараться повторить все следом. Читать далее

Рубрики